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身體香香☺

為何這麼多人推薦喝滴雞精?原來主因就是這幾個!

ptt推薦滴雞精由於其食用便捷又相當營養的好處而成為許多顧客的最佳選擇。有生意人趁著大家防疫意識增加推出了膠原蛋白及懷孕婦女專門的滴雞精,要讓平時工作忙碌的上班族在工作之餘也能夠補充營養來增加抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗當中感覺起來澄澈且不油膩,但聞一聞就會察覺單單香濃的味道就能夠使人打起精神。網路推薦提到每一碗滴雞精皆是選擇沒有打生長激素的土雞,再通過層層工法所提煉而成,因此非常營養,孕婦們可放心的飲用。

 

滴雞精 功效

 

不同種類的雞做出來的滴雞精差別是什麼?

不相同類型的雞做出來的雞精功效些微不一樣,基於ptt鄉民的推薦與實際訪談供應商所整理出的結論如下:

【壹】黑羽土雞較營養:黑羽土雞萃取出來的支鏈胺基酸量相比其他雞隻的種類微微高一些

【貳】老母雞煲湯比較好喝:大部份推薦文當中都會說到的老母雞是台港地區煲湯時指定添加的食品,可使湯頭口感更豐沛順口

並且mobile01鄉民提到2016年農委會畜產試驗所探討成果提出,滿十二週的公雞相比母雞萃取出的滴雞精量最高,並且凝膠強度也比較強;而熟齡的雞隻製造成的滴雞精風味比較好

 

到底何謂「BCAA支鏈胺基酸」

平時大家在逛ptt的時候,假使有看到滴雞精的推薦文章,多半都是在研究這包滴雞精具有多少功效和營養價值,同時也會特別說到這包滴雞精具有多少的支鍊胺基酸。目前市場上每個製造商製造出來的滴雞精,成分及胺基酸含量無法避免會具有差別,而這也使消費者更為在意這些小細節。那麼到底何謂BCAA支鏈胺基酸呢?它又有哪些功效呢?實際上身體所要的胺基酸大概在20種左右,其中約15種上下具有自行合成的功效,這一些我們叫非必需胺基酸,其他幾種沒自行合成功效的稱支鏈胺基酸。恰當的補給支鏈胺基酸可改善疲倦、提高注意力以及有增添行動力的功效!

 

滴雞精 價格

 

想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃較好

ptt上的網友時常推薦關於每個廠牌滴雞精以及雞精比對開箱文。不管是滴雞精、雞精或者是雞湯,主要成分便是蛋白質。大部分的人認為滴雞精比雞精營養,但單就營養成分蛋白質來看,事實上滴雞精以及雞精的蛋白質成分差別並不是相當大,滴雞精跟雞精的價差特別懸殊,但營養的配方蛋白質差異實際上雷同,蛋白質量和價格區別不成正比!將滴雞精及雞精蛋白質含量跟雞肉相比較,一碗滴雞精和雞精的蛋白質大約為3到5g,30g雞肉(大約2指肉大小)蛋白質量大概6.9g,因此飲用一瓶雞精或是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少,蛋白質關鍵來源依然是在雞肉中。假使覺得滴雞精價格偏高,計畫在家中自己熬煮雞湯,認為藉由長時間燉煮全雞精華就在湯中,甚至是認為雞肉營養都在湯裡面,「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同吃一隻雞」皆是一種誤會!,事實上燉煮後的雞湯蛋白質大多一樣留存在雞肉內,僅有一些的胺基酸(構成蛋白質的小分子)在湯中,推薦喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可以攝取到蛋白質,這麼一來才能完備補充營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精與雞精時,別忘了比較價格和成分的區別,這樣一來才可尋找出CP值的保健品。

 

雞精 功效

 

推薦各位飲用滴雞精的原因

網路上的推薦指出滴雞精因為挑選優良的雞肉且通過滴取的方法濃縮營養,味道和罐裝雞精相比更為像是新鮮現煮的雞湯所以通常較好喝,不管直接喝或加入料理都十分適合。與此同時ptt推薦因為營養又好入口,故對體力脆弱或食欲不佳的人們來說,是能夠迅速補充體力且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感受到自身的身體疲累抑或是活力降低的時候都十分適合飲用滴雞精。

 

難以每一天飲用滴雞精的族群

近期ptt上有網友推薦到,經常感覺到疲勞的人,其實是能每一天都飲用1到2包滴雞精的,不過相反的,也有某一些人為沒辦法每日都喝的,下列就立即來為各位說明一下。

▲滴雞精之中具有豐富的鉀離子以及蛋白質,假如慢性腎臟病患者每日都飲用,或許將使腎臟的情況轉壞。

▲有一些類型的滴雞精含鈉量較高,假設高血壓患者飲用過分多,將造成血壓大幅的提高。

▲滴雞精是普林種類的營養保健品,具有痛風的患者假設喝過度多,會使痛風沒辦法控制。

▲患有楓糖尿症的患者是難以代謝支鏈胺基酸的,我們推薦此類型的患者,最好在醫師同意的情況下再來喝滴雞精。

 

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