寶寶剛剛誕生時十分脆弱,無論是在生活上或是其他方面,都是要爸媽很小心的照顧。沖泡奶粉時更不可以疏忽,由於配方奶為寶寶重要的營養來源,假設沒有根據營養師推薦的流程去泡配方奶,或許會影響到營養價值,以下我們也會推薦給各位一些泡奶粉的相關事項,現在便趕緊隨著我們一起來瞧一瞧吧。
成長配方奶跟一般奶粉有什麼不同?
一歲上述的寶寶所飲用的奶粉叫做成長奶粉,脂肪、維生素跟次亞麻油酸的類型比一般奶粉來的多樣化,寶寶的成長期不僅要補充熱量以外,也務必著重營養均衡,推薦父母可以採用少量多餐的方式,輔助寶寶擁有更多營養素。
現今的爸爸媽媽都相當忙碌,難以給寶寶食用母乳,此時可選擇配方奶來搭配著食用,補給缺乏的營養素,推薦爸媽在買時,除了看一看網上網友推薦的著名品牌以外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶常常缺乏的,針對短缺的營養素,就可尋找出最適合寶寶的了。
沖泡奶粉時要注意的三件事
○使用煮滾後的水
推薦先把水增加溫度到100˚C,去除開水當中的細菌,且把水放置到70至80˚C之後,再進行泡。泡奶粉的時候,水溫過分高的話也許會影響配方奶當中的營養成分,但過分低的話又沒辦法達到殺菌的功效。基於世界衛生組織的解說,配方奶實際上不是百分之百沒細菌,因此大部分的小兒科醫師都會推薦爸媽使用70˚C以上的沸水來沖泡,也推薦爸爸媽媽假如家裡有裝置濾水器,能夠運用過濾的水且煮滾。
○先將70度的開水倒入奶瓶後,再倒入奶粉
泡奶粉時一定依據罐身上所推薦的水量與奶粉量來泡,過度淡或是過於濃都不好,這時應該會有家長提出下列問題
Q:依序倒入70度的溫熱水及奶粉,那麼一來沖泡的牛奶就會比原本的水量還多了?
A:不要憂心!寶寶喝奶粉時的奶量是基於水量來計算的,家長別擔憂寶寶會過度飽。
○推薦使用左右輕搖替代上下搖晃
爸爸媽媽別上下搖晃奶瓶,此動作會使配方奶生產出氣泡,假使寶寶飲用了,將會產生脹氣以及肚子痛等的情形。若憂心有奶塊,推薦爸爸媽媽使用左右輕搖的方式,搖動的幅度可以些微大力一點,但是動作記得絕對要慢。
餵奶需要留意的注意事項
爸媽使用一隻手把寶寶抱著,使寶寶上身服貼在肘彎裡,手臂托著臀部,使寶寶大概呈現45度,另一隻手抓奶瓶,將奶嘴輕觸寶寶的口腔,寶寶就會張開嘴吧含住開始吸吮。
不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管較短,平躺有可能導致奶流到耳咽管中,或許促成中耳炎。
奶瓶角度太過高太過低都不推薦,握奶瓶的角度大概45度,依照殘留的奶量再調整角度,讓奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但是奶瓶也不要拿過度斜,預防配方奶流太過快。
假使寶寶喝配方奶覺得有壓力時,一般手指或是腳趾也許會張開,或是把奶瓶推開,這個時候需要注意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦把手握在奶瓶下緣。
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