近日聽見很多人在詢問，為什麼已每一日洗頭了，頭皮卻還是不斷出油、雖說使用網友推薦的好用控油洗髮精，但是卻無達到出色的作用。假使這些也是你的困擾，那麼你是不是有察覺到，通常這些控油作用沒辦法大於三十天，三十天之後，非但控油功效減低，還產生越清洗越油的情形，事實上除了運用網友推薦的好用控油洗髮精之外，我們平時對於頭皮的護膚也為十分重要的一部分，若各位想解決這一些煩惱，那就迅速跟著我們一起來看看這一些好用的控油小信息唷～
醫生推薦洗髮精商品挑選的焦點
溫和與徹底洗淨一定要是洗髮精最基礎的功用，其它附加功效可以斟酌自身頭皮或者是髮絲的情形在比較做選擇。照理來說合適的洗髮精應該是一定要在使用後比較不會引發不適感，如頭皮過分乾燥引起搔癢甚至產生頭皮屑，或是于洗後半天不到的時間內，頭皮便出油過多。而假使是脂漏性皮膚炎抑或是其它頭皮病症，推薦洽詢專業醫師為首選，而不是靠市場上銷售的洗髮精產品解決，畢竟洗髮精是清潔品項並非藥物，再怎麼好的洗髮精品項都比較是以輔助清潔為基本原則，並非以痊癒的功效為重點。接著在依據自身頭皮的狀態，如變油、乾燥、頭皮屑等等，挑選相對應功能的洗髮精品項，由於這些號稱功能性的洗髮精，在配方上多少都會針對這些問題頭皮來進行成分的調控，因而買前你可先了解產品成分，又或是參照使用者比較過的火紅推薦品項使用經驗分享，比如Youtuber、部落客、dcard網友的經驗分享。並且因為pH 5.5弱酸與頭皮酸鹼值雷同，利用此特性與優勢便比較不會刺激頭皮，還可以減低髮絲因摩擦產生的毛躁。
dcard熱門推薦改善頭皮出現油光方式
●（1）dcard熱門推薦控油大作戰方式
平常攝取食物要適當地控制，可以幫助得到控油功效。少吃辛辣、過於油…的刺激食品，即便不吃這些食物特別痛苦，可是其實可吃僅是一定要【少吃】而已，透過體內環保來做改進，維持攝取不錯的食品4週，頭皮泛油將會獲得改善。
●（2）dcard熱門推薦控油大作戰方式
日常作息絕對跟頭皮控油具有相當的關連性！如：工作壓力大、缺乏營養等等，這一些多少皆會影響身體系統，進而引起頭皮出現油光情況更嚴重，於是專業醫師推薦保持每天7~8小時左右的睡眠，可試試看維持一個週，也許能有效的改進頭皮泛油的情況。
●（3）dcard熱門推薦控油大作戰方式
每天使用的洗髮精必定是頭皮出油跟控油的關鍵。大部分市場上販售的洗髮精產品使用表面活性劑，surface active agents，其成本價錢較便宜，且清洗力太過強大，一場頭洗完之後頭皮縱使潔淨且一油不沾，但是這對於你的頭皮而言並不是好事，於是採買時必須多加留意洗髮精的配方。
控油洗髮精引起的過度清洗
市面上推薦的控油洗髮精產品之中，大部分標明【控油】的商品，一般會為了要加強【去油】的作用，而附加控油力過於強的界面活性劑配方，例如月桂基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate、月桂基醚硫酸鈉等等，這些界面活性劑於洗髮精中略佔洗髮精配方中的10～15趴；雖然這樣的產品成分，確實可以于洗完頭的那時候感受到清爽，但也容易造成頭皮過度清潔，汗腺反而因【反饋機制】分泌更多的皮脂來維護頭皮，引發頭皮更快出油；如果長時間下來，頭皮油脂的分泌狀態就更加難以復原到從前健康的樣子。而大多數有經驗的人推薦說這可能即為控油洗髮精品項會越洗越油的原因之一。
洗護髮雙效洗髮精很方便，一罐即能處理？
美髮師的推薦表示因為洗護雙效洗髮精富含滋潤配方，如果油性頭皮者使用雙效洗髮精則頭皮油脂恐會更多，從而促成毛囊阻塞可能性提高。頭皮每天都會分泌油垢，在洗髮的過程中清潔頭皮才是要點，為確認頭皮徹底清洗潔淨，盡量挑不富含滋養配方的洗髮精清洗頭皮，再依據髮質乾程度評斷自身是否有運用護髮品項的需要，美髮師推薦在運用護髮商品時，只須塗抹于髮尾處即可。
dcard網友推薦的洗髮精與洗髮乳配方
縱然洗髮精和洗髮乳品項都有清潔頭髮的作用，不過產品本質仍然是不太一樣的，而最主要的差別即為于配方及質地，洗髮乳品項中大多會含有護髮的配方、品項質地也屬奶白色的乳霜狀，而洗髮精大多是沒附加潤髮成分的，所以相比質地是屬於較透明的凝膠質地，若為油性頭皮抑或是頭皮一出油便容易扁塌的人，可以使用dcard排行榜推薦較輕透的洗髮精品項來作使用。
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