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身體香香☺

原來不同雞種製做出來的雞精功效也將不一樣!到底哪一個最營養呢?

PTT評價滴雞精由於其食用便捷又十分營養的優點而成為很多消費者的最佳選擇。有生意人趁著大家防疫意識提高推出了膠原蛋白及懷孕婦女專門的滴雞精,要讓日常工作忙碌的上班族在工作之餘也能補充營養來增長抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗中感覺起來澄澈並且不油膩,但是聞一聞就會發覺光是香濃的氣味就能夠使人打起精神。網路評價提到每一碗滴雞精皆是選擇無打生長激素的土雞,再經過層層工法所萃取而成,所以非常營養,孕婦們可以安心的飲用。

 

雞精 功效

 

不相同類型的雞做出來的滴雞精區別是什麼?

不同種類的雞做出來的雞精作用微微不同,按照PTT網友的評價與實際訪談供應商所整理出的結果如下:

(一)黑羽土雞較營養:黑羽土雞萃取出來的支鏈胺基酸BCAA含量相較其它雞隻的類別稍微高一些

(二)老母雞煮湯比較好喝:多半評價文當中都會談到的老母雞是台港地區煮湯時指定外加的食品,可讓湯頭口感更豐富順口

另外ptt鄉民提到2016年行政院農業委員會畜產試驗所探討結果提出,滿3個月的公雞相比母雞能夠提煉出的滴雞精量最高,並且凝膠強度也較強;而熟齡的雞製做成的滴雞精風味較好

 

究竟什麼是「BCAA支鏈胺基酸」

平時我們在逛PTT時,如果有看到滴雞精的評價文章,大多數都是在研究這包滴雞精具有多少功效及營養價值,並且也會特別談到這包滴雞精具有多少的支鍊胺基酸。目前市面上每個製造廠商製做出來的滴雞精,配方和胺基酸量不可避免會具有差別,而這也使客人更加在乎這一些小細節。那麼究竟何謂BCAA支鏈胺基酸呢?它又有哪一些功效呢?其實人體所要的胺基酸約於20種上下,這當中大約15種上下具有自行合成的功效,這些我們叫非必需胺基酸,其它幾種沒有自行合成功效的叫做支鏈胺基酸。恰當的補充支鏈胺基酸可改善疲倦、提升注意力和具有增長活動力的功效!

 

滴雞精 價格

 

想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好

PTT上的網友經常評價有關每個廠牌滴雞精與雞精比對分享文。不論是滴雞精、雞精或者雞湯,主要配方就是蛋白質。多數人覺得滴雞精比雞精營養,不過單就營養成分蛋白質來看,事實上滴雞精及雞精的蛋白質配方差別並不是非常大,滴雞精跟雞精的價差超級懸殊,不過營養的成分蛋白質差異實際上相仿,蛋白質含量跟價格差別不成正比!將滴雞精及雞精蛋白質量與雞肉相較,一碗滴雞精以及雞精的蛋白質大約為3至5g,30g雞肉(大概2指肉大小)蛋白質含量約6.9g,故喝一瓶雞精抑或是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少,蛋白質首要來源照樣是在雞肉中。若覺得滴雞精價格偏高,準備在家中自己熬煮雞湯,覺得透過長期燉煮全雞精華就在湯之中,甚至是認為雞肉營養都在湯之中,「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同吃一隻雞」都是一種誤解!,其實燉煮後的雞湯蛋白質絕大部份照樣留存在雞肉裡面,唯有一些些的胺基酸(構成蛋白質的小分子)在湯中,推薦喝雞湯時連同雞肉一併吃才可攝取到蛋白質,這麼一來才能完備補充營養。最後當我們在選擇評價滴雞精和雞精的時候,別忘了比較價格跟成分的區別,那麼一來才可尋找到性價比的保健品。

 

滴雞精 評價

 

推薦各位飲用滴雞精的原因

網路上的評價提到滴雞精因為挑選優良的雞肉且經過滴取的方式濃縮營養,味道和罐裝雞精相比更像是新鮮現煮的雞湯因此通常較好喝,不管直接喝或加入料理都非常適合。同時PTT評價由於營養又好入口,因此對體力虛弱或食欲不佳的人們而言,是可迅速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任何時候只要感受到自己的身體疲勞抑或是活力減低時都十分適合飲用滴雞精。

 

難以每一日喝滴雞精的族群

最近PTT上有網友評價到,經常感受到疲勞的人,基本上是能每日都喝1至2包滴雞精的,但相反的,也有某些人是難以每一日都飲用的,下面便立即來為各位介紹一下。

✽滴雞精之中具有豐足的鉀離子與蛋白質,如果慢性腎臟病病人每一天都飲用,可能將讓腎臟的情形惡化。

✽有一些類型的滴雞精含鈉量較高,假使高血壓病人喝過分多,將使得血壓大幅的提升。

✽滴雞精屬普林種類的營養食品,有痛風的病人假如喝過於多,將讓痛風難以控制。

✽患有楓糖尿症的病人是難以代謝支鏈胺基酸的,我們評價此類別的病人,最好在醫師準許的情況下再來喝滴雞精。

 

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