母乳是每個寶寶補給營養的第一選擇，但是如果媽媽無法餵奶，推薦家長也可透過配方奶來協助寶寶補給營養，但是配方奶的沖泡步驟很重要，也有許多必須注意的要點，不過這一些關鍵卻時常被大家輕忽，甚至於某一些販售奶粉的商店提供有誤的沖泡方式給家長。為了讓每一個家長都能使用正確的方法沖泡奶粉，下述推薦一些知識給大家。
何謂成長配方奶
一歲上述的寶寶所喝的奶粉叫成長奶粉，礦物質、亞麻油酸與次亞麻油酸的種類比一般奶粉來的多樣，寶寶的成長期非但要補充熱量外，也務必重視營養均衡，推薦父母可採用少量多餐的方式，幫忙寶寶獲得更多營養素。
現今的爸爸媽媽都非常繁忙，難以給寶寶餵食母乳，這時候可以選擇配方奶來搭配著飲用，補給缺少的營養素，推薦爸爸媽媽在選購時，除了瞧一瞧網路上網友推薦的有名品牌之外，不妨先評估哪一些營養素是寶寶常常短缺的，針對缺乏的營養素，便能找到最適合寶寶的了。
母嬰照護－沖泡奶粉的注意事項
◆使用煮滾以後的水
推薦先將水提高溫度到100℃，清除開水中的細菌，且把水放置到70－80℃以後，再進行泡。沖泡奶粉的時候，水溫過於高的話也許會影響配方奶當中的營養成分，但是太過低的話又沒辦法達到殺菌的效用。基於WHO的解說，配方奶其實不是百分之百無細菌，所以大部分的小兒科醫生皆會推薦爸媽運用70℃以上的沸水來泡，也推薦爸爸媽媽若家裡有安裝濾水器，能運用過濾的水且煮沸。
◆依序倒入70度的溫熱水及奶粉
泡奶粉時務必依照罐身上所建議的水量和奶粉量來泡，過分淡又或是過於濃都不好，這時應該會有爸爸媽媽提出下列問題
問題：按照順序先加70˚C的溫開水，再加入奶粉，那樣一來沖泡的牛奶就會比原本的水量還多了？
答案：不要擔憂！寶寶喝奶粉時的奶量是依據水量來計算的，爸媽別擔心寶寶會過分飽。
◆推薦運用左右輕搖替代上下搖晃
家長不要上下搖晃奶瓶，這個動作會讓配方奶產出氣泡，如果寶寶飲用了，將產生脹氣和肚子痛等等的情況。假設憂心有奶塊，推薦爸爸媽媽使用左右輕搖的方法，搖動的幅度可以略微大力一點，但是動作銘記必定要緩慢。
餵奶時的注意事項
父母使用一隻手把寶寶抱著，使寶寶上半身服貼在臂彎裡，手臂托著臀部，使寶寶大約展現45度，另一隻手抓奶瓶，將奶嘴輕觸寶寶的牙齒，寶寶就會張嘴含住開始吸。
不推薦寶寶平躺喝，因為寶寶的耳咽管比較短，平躺有可能使得奶流到耳咽管中，可能導致中耳炎。
奶瓶角度過分高過分低都不推薦，拿奶瓶的角度大概45度，依據殘留的奶量再調控角度，使奶嘴前端充滿配方奶，寶寶才容易吸到空氣；但是奶瓶也不要握過度斜，防止配方奶流過於快。
若寶寶喝配方奶感到有壓力時，一般手指或者腳趾也許會張開，或是把奶瓶推開，這個時候需注意手是否頂在奶瓶底部，這樣會使寶寶覺得有阻力，推薦將手握在奶瓶下緣。
參考資料