通常一般人皆是認為僅有炎夏才需要仔細選擇洗髮精來避免出油和頭皮屑，不過事實上並非這樣！因冬季的天候比較乾燥並且較冷，所以冬季洗頭倘若挑選錯誤洗髮精，又或是不適合自己的洗髮精商品，其實也有可能引發頭皮泛油光、頭皮屑、頭皮乾跟癢…狀況產生，所以假設是頭皮跟髮質是偏乾燥類別的人，醫生評價能選擇增加富含蠶絲蛋白等等較滋養成分的開架或是專櫃洗髮精產品，及別過度清洗頭皮，基本上每一天上限洗一次頭就十足了；假設您的頭屬偏油性，醫師評價選擇添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精產品，除此之外商品的挑選只要按照您的預算來購買，不論是開架或者專櫃品項只須適合自己就可以抑制頭皮出油同時也能夠降低頭皮屑產生機率！
洗髮精常見的成分解說
我們運用網友評價的洗髮精的時候，少人會謹慎的去觀看洗髮精的成分說明，可是這些成分之中也許有一些物質將引發大家過敏甚至中毒，以下我們將評價洗髮精幾個常見的成分給各位認識。
□常見的成分（壹）：氯化鈉 sodium chloride
一般當作富含SLS以及SLES洗髮精之中的增稠劑，會促成頭皮乾及癢更嚴重的時候，甚至於也許導致落髮。
□常見的成分（貳）：乙二醇 polyethelyne glycol
也常常當成洗髮精當中的增稠劑來運用，將讓頭皮更為乾燥。
□常見的成分（參）：二乙醇胺 diethanolamine與三乙醇胺 triethanolamine
兩者皆是常常導致頭皮過敏，且將破壞毛髮之中的物質，讓頭髮更為脆弱。
□常見的成分（肆）：甲醛 formaldehyde
此種成分已經被許多國家避免使用了，非但將促成肌膚過敏，也會增添致癌的可能性。
□常見的成分（伍）：酒精 alcohol
大部分的洗髮精皆會富含酒精，不過酒精會吸入我們頭髮中的水分。
每一天可清洗髮絲的次數
事實上每天清潔髮絲的次數，並沒正確的答案，不論是使用高手評價的洗髮精又或是無牌子的洗髮精，主要還是必須按照大家的肌膚情形不相同來做評斷，倘若為青春期或是運動完之後，我們皆會推薦能清洗兩次且配合高手評價的控油洗髮精，但要切記，執行第二次清潔的時候，不可清潔過分久且洗髮精不能使用太過於多。假使大家想運用熱水清洗，那麼我們將會建議大家使用相比不刺激的洗髮精。
挑選有傑出保濕效用的專櫃洗髮精
一般高手評價的專櫃洗髮精都會擁有保濕的效果，但是這一些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不一樣。假如髮絲是經常乾燥及分岔的各位，建議可以入手增添神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效用外，還富含油溶性配方，使水分不易喪失。同時，附加玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也很人氣，由於清洗完之後會具備清爽舒適的效用。但談到保濕的話，還是是神經醯胺的功效最優良。最終，我們便評價專櫃洗髮精幾個其它常見的保濕配方給各位，例如神經醯胺NS 二月桂酸酯、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺2型與神經醯胺NP…。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精品項嗎？
對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病徵，皆有外用藥物能舒緩，針對不一樣的病因可透過某一些洗髮精產品與外用藥物，來令頭皮屑的狀況降低。若是脂漏性皮膚炎促成的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的配方，如：酮康唑、吡硫鎓鋅等，抑或是抗發炎成分，比方：水楊酸、希爾生，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過通常效果並不持久；因此我都會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精配方，以1到2個禮拜為單位，輪替使用其中一種配方，假如頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗便可以改進頭皮屑。若是因乾癬造成的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或塔 tar來使病情更穩定。如果是濕疹促成的頭皮屑，也可以使用塔（tar）製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需小心的是，以上這一些會引發頭皮屑的情況，皆是不易康復的慢性發炎。而有醫生評價日常只要保持規律的日常作息與健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有用的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑依舊一直困擾著各位嗎？假使使用了高手評價的專櫃抗屑洗髮精之後，仍然沒改善這一些病狀的話，如此一來我們建議大家馬上去皮膚科門診醫療，使用醫生評價的專櫃洗髮精，並且請問醫師造成這些症狀的主要因素。絕對不能由於非常癢便一直的抓，不然抓破皮會導致細菌感染或是其它更慘重的病徵，例如禿頭抑或是乾癬，假設抵抗力不佳的人，甚至於將會引發化膿及發炎，這時便必須開刀處理了！
參考資料
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