近來PTT有許多網友在徵詢，網路上高手分享的開架洗髮精效用怎麼樣？或者洗髮精與護髮產品的效果區別在哪？事實上這些護髮產品的效用和洗髮精完全不相同，但是一樣有大多數人不了解，時常發生花了錢卻沒有達到優良功效的情形。另外也常常看見PTT有網友分享一瓶就可達成多種作用的開架洗髮精，不過到底有沒有功效，便務必好好思索了。倘若各位想要解決這些問題的話，便立即隨著我們一併往下看吧！
PTT網友分享開架洗髮精選擇時應避免的成分
▲PTT網友分享開架洗髮精商品應避免成份甲醛－Formaldehyde
商品標籤當中包含：DMDM hydantoin 乙內酰脲、咪唑烷基脲，Imidazolidiny urea、尿囊素 Allantoin、苯扎氯銨，BAC；會釋出微量甲醛－Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌配方。
▲PTT網友分享開架洗髮精商品應避免成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑，surface active agents
商品標籤當中包含：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate及所有以-eth結尾的成分（像是：二噁烷，月桂基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等）；它們皆是被列為致癌的成分，因為他們與環氧乙烷（epoxyethane）所反應產出的化學變化已知有致癌性，並且被列在人類致癌物質。
▲PTT網友分享開架洗髮精商品應避免成份四乙氧基矽烷－tetraethoxysilane乳化劑
商品標籤當中包含：聚氧乙烯 POE、吐溫80等等；它們都被列在與環氧乙烷（epoxyethane）產出了化學反應後，會導致致癌物質的產生。
▲PTT網友分享開架洗髮精商品應避免成份甲基苯丙胺 methamphetamine含有胺－amine的成分
商品標籤當中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼－Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺 Triethanolamine、二乙醇胺 DEOA等等；這一些成分被亞硝酸胺－Nitrosamine污染，亞硝酸胺－Nitrosamine為一種已知會對人類使得致癌風險的化學物質。
▲PTT網友分享開架洗髮精商品應避免成份Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6
商品標籤當中包含：Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6（10、14等等）；依照經濟合作跟發展組織的基準，生產中使用的材料被亞硝酸胺－Nitrosamine污染後，便不可生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮不是頭髮！
儘管我們常常說「洗頭」，不過正確的想法事實上是「洗頭皮」才對，因為頭皮上的油膩並不是這麼輕易就能除去的，因此假使僅有運用清水洗頭，肯定會覺得難以清潔乾淨，而洗髮精的功能就是協助頭皮去除多出的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以可以清除這一些油污，是因為材料中加了許多不同的配方。但是這些成分對皮膚來說也算是一種刺激，診所的皮膚科主治醫生表示，「任一個一位皮膚科醫生都不會分享說沒有添加物的東西就肯定比較好。即便是自然的也可能會使皮膚受傷的！」關鍵是要達到平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可以避免皮膚受傷。網路上也有很多相關分享能參閱。
毛髮的正確清潔過程
PTT分享的洗頭過程【1】先運用清水清潔一次頭髮
此過程能夠輔助大家消除絕大部份毛髮表層的微小汙垢，使後續洗髮精更加簡單的起泡。
PTT分享的洗頭過程【2】擠出恰當份量的頭皮種類洗髮精且搓揉一直到起泡
如果將還沒通過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，將造成頭皮受損害，特別是時常出現落髮問題與敏感性頭皮的各位。
PTT分享的洗頭過程【3】運用手的指腹執行清潔
使用指腹清洗約2至3分鐘上下，假使覺得頭皮一樣不乾淨可以再增長洗髮精的量。
PTT分享的洗頭過程【4】使用髮絲種類洗髮精於掌心起泡
搓揉直至起泡後開始清潔毛髮，一定盡量免得頭皮碰觸。
PTT分享的洗頭過程【5】執行每日的護髮
按照自身的頭髮情形選擇合適的護髮商品。
PTT分享的洗頭過程【6】運用吹風機將髮絲吹乾
此動作務必注意吹風機的溫度調整，推薦運用中段溫風最為適當。
PTT分享的洗頭過程【7】進行頭皮保濕
可依據頭皮不同的狀況調控過程及產品，不過千萬不能輕忽保濕的動作。
可以每天洗頭嗎？
自己的頭皮與髮質與洗髮精都必要衡量進去，根據台灣潮濕又炎熱的環境，每日洗頭沒有問題，但是要挑選合適頭皮狀況的洗髮精，大家能夠參閱網路分享來選擇。洗髮的方式也要正確，以防越洗越乾或是越洗越油。至於洗頭時是否要洗兩遍，也需按照自身的情況而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清洗潔淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓使整天的勞累感獲得舒緩，假設你是乾到會出屑的頭皮又或是剛漂髮，醫生的分享是看狀況不需每天都洗頭。
「洗頭」感覺起來僅是生活小事，但是每個生活小事都可成為大事，PTT的分享中有談到特別是像洗髮精這類會直接碰觸頭皮，並且吸收進皮膚及身體裡面的商品要更注意，因此不止要挑選適合自身頭皮的產品，更要留意配方是否安全可靠。假如無法詳細檢查每一個成分列表，PTT分享民眾能夠優先選擇有標章認證的開架環保洗髮精，因為開架環保產品不光在乎環境友善，同時也看重人體健康。
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