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維他命推薦小知識：食用維他命C時絕對不能忘記的「三個重點」

維他命C【Vitamin C】，又叫做抗壞血酸，是一種藉由葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物，屬於弱酸性且帶 […]

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維他命不行亂吃！小心越吃越「傷身」│內含每日推薦攝取量

在受到恐怖的食安風暴之後，養生保健儼然變了大家不得不去重視的議題之一， 有很多的人為了身體的健康，幾乎每一日皆 […]

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維他命「多食無益」，醫師：過量補給後果十分嚴重！

在遭到可怕的食安風暴之後，保健養生儼然變成了各位不得不去看重的議題之一， 有許多的人為了身體的健康，幾乎每日都 […]