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身體香香☺

原來不同雞種製做出來的雞精功效也將不一樣!到底哪一個最營養呢?

Mobile01推薦滴雞精因為其食用方便又很營養的優點而成為很多消費者的首選。有生意人趁著各位防疫意識提升推出了膠原蛋白與孕婦專門的滴雞精,要使平時工作忙碌的上班族在工作之餘也能補充營養來增添抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗中感覺起來澄清且不油膩,不過聞一聞就會發覺單單香濃的氣味就可以使人打起精神。網路推薦表示每一碗滴雞精皆是選擇無打生長激素的土雞,再通過層層工法所萃取而成,故很營養,懷孕婦女們可以放心的飲用。

 

滴雞精 推薦

 

不一樣類別的雞做出來的滴雞精差別是什麼?

不一樣類別的雞做出來的雞精功效些微不同,依據Mobile01鄉民的推薦與實際訪談廠商所歸置出的結果如下:

(1)黑羽土雞較營養:黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸(Branched Chain Amino Acids)含量相較其他雞隻的種類微微高一些

(2)老母雞燉湯較好喝:絕大多數推薦文中都會說到的老母雞是台港地區煮湯的時候指定外加的食品,能夠讓湯頭口感更豐富順口

此外Mobile01鄉民談起2016年農委會畜產試驗所研討成果指出,滿3個月的公雞相比母雞提煉出的滴雞精含量最高,並且凝膠強度也比較強;而熟齡的雞製作成的滴雞精風味較良好

 

究竟什麼是『支鏈胺基酸』

平時大家在逛Mobile01時,假設有看到滴雞精的推薦文章,大多數皆是在研究這包滴雞精具有多少功效和營養價值,另外也會特別提起這包滴雞精具有多少的支鍊胺基酸。目前市面上每個製造商製做出來的滴雞精,成分及胺基酸量無可避免會具有區別,而這也讓客人更加在乎這一些小細節。那麼究竟什麼叫做支鏈胺基酸呢?它又具有哪些功效呢?事實上人體所要的胺基酸大約於20種左右,其中約15種上下有自行合成的功效,這一些我們叫做非必需胺基酸,其他幾種沒自行合成功效的叫支鏈胺基酸。合理的補給支鏈胺基酸可以改善疲勞、增加注意力和有增加活動力的功效~

 

滴雞精 功效

 

想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好

Mobile01上的鄉民經常推薦有關每個牌子滴雞精以及雞精比照體驗文。不論是滴雞精、雞精或雞湯,主要成分便是蛋白質。大多數人覺得滴雞精比雞精營養,但是單就營養成分蛋白質來看,實際上滴雞精和雞精的蛋白質配方差異並不是很大,滴雞精跟雞精的價差這麼懸殊,但營養的配方蛋白質差異實際上相似,蛋白質量和價錢差別不成正比!把滴雞精和雞精蛋白質含量跟雞肉相比較,一碗滴雞精及雞精的蛋白質大概為3-5公克,30公克雞肉(大概2指肉大小)蛋白質量大概6.9公克,因此飲用一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少,蛋白質主要來源依然是在雞肉內。如果認為滴雞精價錢偏高,準備在家裡自己熬煮雞湯,認為經由長期燉煮全雞精華就在湯之中,甚至是認為雞肉營養都在湯裡頭,『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等於吃一隻雞』皆是一種謬誤!,基本上燉煮後的雞湯蛋白質大多還是保留在雞肉裡面,只有一點的胺基酸(組成蛋白質的小分子)在湯中,推薦喝雞湯時連同雞肉一併吃才可攝取到蛋白質,如此一來才能完備補充營養。最後當我們在挑選推薦滴雞精跟雞精的時候,別忘了比較價格和成分的差異,這樣一來才可以找到CP值的保健品。

 

雞精 評價

 

推薦各位喝滴雞精的原因

網路上的推薦提到滴雞精因為選擇優良的雞肉且經過滴取的方式濃縮營養,味道與罐裝雞精相比更加像是新鮮現煮的雞湯因此一般較好喝,無論直接飲用或加入料理都很合適。與此同時Mobile01推薦因為營養又好入口,所以對體力衰弱或者食欲不佳的人們來說,是能快速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感受到自身的身體疲累或者是活力降低的時候都很適合飲用滴雞精。

 

無法每一日喝滴雞精的族群

最近Mobile01上有網友推薦到,常常感受到勞累的人,基本上是能夠每一日都喝1-2包滴雞精的,但是相對的,也有某些人是難以每天都喝的,以下就立刻來為大家說明一下。

◇滴雞精中具有豐足的鉀離子以及蛋白質,倘若慢性腎臟病病人每天都喝,也許將會讓腎臟的情形變糟。

◇某些種類的滴雞精含鈉量比較高,假設高血壓病人飲用過度多,會導致血壓大大的提高。

◇滴雞精屬於普林類型的營養品,具有痛風的病人如果喝太過於多,將會使痛風無法控制。

◇罹患楓糖尿症的病人為難以代謝支鏈胺基酸的,我們推薦此種類的病人,最好在醫生允許的情況之下再來飲用滴雞精。

 

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