母乳是每個寶寶補充營養的首選，但是假使媽媽無法餵奶，推薦爸爸媽媽也可透過配方奶來協助寶寶補充營養，但配方奶的沖泡流程非常重要，也有許多務必注意的要點，但是這些重點卻常常被各位怠忽，甚至於有些銷售奶粉的店家提供不對的沖泡方法給家長。為了讓每一個家長都可使用正確的方式泡奶粉，下列推薦一些知識給各位。
寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼？
一歲以上的寶寶所飲用的奶粉稱做成長奶粉，醣類、鈣質跟脂肪的類別比一般奶粉來的多樣，寶寶的成長期不單要補充熱量以外，也必須注重營養均衡，推薦家長可以選用少量多餐的方法，協助寶寶擁有更多營養素。
現今的家長都相當繁忙，難以給寶寶食用母乳，這個時候可選擇配方奶來搭配著食用，補給欠缺的營養素，推薦父母在買時，除了瞧一瞧網路上網友推薦的有名品牌外，不妨先判斷哪一些營養素是寶寶時常不足夠的，針對缺乏的營養素，就可尋找出最適合寶寶的了。
沖泡奶粉時要注意的三件事
◇運用煮滾後的水
推薦先將水增加溫度到100˚C，去除開水之中的細菌，並且將水放置到70－80˚C之後，再進行沖泡。沖泡奶粉時，水溫過於高的話也許會影響配方奶中的營養成分，不過過度低的話又沒辦法達到殺菌的效果。根據世界衛生組(WTO)的解說，配方奶實際上不是百分之百沒有細菌，故大部分的小兒科醫師都會推薦父母運用70˚C以上的沸水來泡，也推薦父母倘若家裡有安裝濾水器，能夠運用過濾的水並且煮滾。
◇在倒入奶粉前，先倒入70˚C的開水
沖泡奶粉的時候一定根據罐身上所建議的水量及奶粉量來沖泡，過於淡或者太過於濃都不好，這個時候應該會有父母提出下列問題
問題－先加70度的白開水再加奶粉，如此一來沖泡的牛奶就會比原本的水量還多了？
回答－不要擔憂！寶寶喝奶粉時的奶量是依照水量來運算的，爸媽不要擔憂寶寶會過於飽。
◇推薦使用左右輕搖替代上下搖晃
家長別上下搖晃奶瓶，此動作會讓配方奶產生氣泡，如果寶寶飲用了，會產生脹氣與肚子痛等等的情況。若煩惱有奶塊，推薦爸爸媽媽運用左右輕搖的方法，搖動的幅度能稍微大力一點，但動作記得肯定要慢。
餵奶的方法
爸媽運用單手把寶寶抱著，使寶寶上半身服貼在肘彎裡，手臂托住屁股，讓寶寶大約發揮45度，另一隻手抓奶瓶，把奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔，寶寶就會張開嘴吧含住開始吸吮。
不推薦寶寶平躺飲用，由於寶寶的耳咽管較短，平躺有或許促成奶流到耳咽管之中，可能使得中耳炎。
奶瓶角度太過於高過於低都不推薦，握奶瓶的角度大約45度，依照剩下的奶量再調控角度，使奶嘴前端充滿配方奶，寶寶才容易吸到空氣；但奶瓶也不要抓過度斜，防止配方奶流太過快。
假如寶寶喝配方奶感到有壓力時，通常手指或者腳趾或許會張開，抑或是將奶瓶推開，這時候要留意手是不是頂在奶瓶底部，這樣會使寶寶覺得有阻力，推薦將手抓在奶瓶下緣。
參考資料
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