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母乳可給寶寶帶來營養,不過假使需要用配方奶代替,本該怎麼挑選?

母乳是每個寶寶補給營養的第一選擇,但是假使媽媽難以餵奶,推薦爸媽也可經由配方奶來幫忙寶寶補給營養,不過配方奶的沖泡流程相當重要,也具有許多必須注意的關鍵,然而這些重點卻時常被大家忽視,甚至某些銷售奶粉的商家提供錯誤的沖泡方式給家長。為了使每一個爸爸媽媽都可以運用正確的方式泡奶粉,下列推薦一些知識給各位。

 

 

簡單說明成長配方奶

一歲上述的寶寶所喝的奶粉叫做成長奶粉,脂肪、礦物質跟蛋白質的類型比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期不只要補充熱量之外,也必須看重營養均衡,推薦爸媽能夠採用少量多餐的方法,協助寶寶得到更多營養素。

現今的父母都相當繁忙,沒辦法給寶寶飲用母乳,這個時候能夠選擇配方奶來搭配著餵食,補給短缺的營養素,推薦爸爸媽媽在選購的時候,除了瞧一瞧網上網友推薦的知名品牌外,不妨先評估哪些營養素是寶寶經常不足夠的,針對短缺的營養素,就可以尋找到最合適寶寶的了。

 

寶寶的奶粉應該怎麼泡?

✽第一要準備好已煮滾的水,水需要沸騰1-3分鐘之後保溫。

✽一定按照罐上推薦的沖泡比例和方法,千萬不要自行調控水抑或是奶粉量。

✽以70度的熱水沖泡奶粉,推薦使用溫度計來計算。

✽沖泡完奶粉之後一定冷卻至和體溫類似的溫度,約38度,再讓寶寶飲用,以防引發寶寶燙傷。推薦可將奶瓶用水龍頭沖水,或泡浸冷水來降低奶水溫度。

✽配方奶應該在泡以後的2小時(hr)以內飲用完畢,室溫下置放大於2小時(hr)的配方奶就要丟掉,以免配方奶受到污染。假設置放在5度以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間為24小時(hr)。

 

這些注意事項餵奶時需要留意

爸爸媽媽運用一隻手將寶寶抱著,使寶寶上半身緊貼在肘彎裡,手臂托住臀部,使寶寶大約展現45度,另一隻手握奶瓶,將奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶就會張開嘴吧含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺喝,由於寶寶的耳咽管較短,平躺有可能導致奶流到耳咽管中,也許促成中耳炎。

奶瓶角度太過於高太過於低都不推薦,抓奶瓶的角度大約45度,依據剩下的奶量再調整角度,使奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但是奶瓶也不要拿過分斜,預防配方奶流過分快。

假使寶寶喝配方奶感到有壓力的時候,一般手指或者是腳趾可能會張開,抑或是把奶瓶推開,這個時候要留意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦將手拿在奶瓶下緣。

 

參考資料

寶寶副食品份量與奶量如何搭配?如何掌握營養來源!

哪裏買奶粉會比較划算?

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