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母乳可給寶寶帶來營養,不過假使需要用配方奶代替,本該怎麼挑選?

母乳是每一個寶寶補給營養的第一選擇,但是倘若媽媽難以餵奶,推薦父母也能經由配方奶來幫助寶寶補充營養,但是配方奶的沖泡步驟很重要,也具有許多必須留意的重點,可是這些重點卻經常被大家忽略,甚至是某些販售奶粉的店家提供錯誤的沖泡方式給父母。為了讓每個爸媽都可以運用正確的方法沖泡奶粉,以下推薦一些常識給大家。

 

 

成長配方奶跟一般奶粉有什麼不同?

一歲上述的寶寶所喝的奶粉叫做成長奶粉,蛋白質、鐵質和礦物質的種類比一般奶粉來的多元,寶寶的成長期不僅要補充熱量以外,也一定注重營養均衡,推薦爸媽能選用少量多餐的方法,協助寶寶獲得更多營養素。

現今的爸媽都相當繁忙,難以給寶寶餵食母乳,這個時候可挑選配方奶來配合著餵食,補給缺乏的營養素,推薦父母在選購時,除了看一看網上網友推薦的著名品牌以外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶常常缺少的,對於短缺的營養素,便可找到最合適寶寶的了。

 

母嬰照護-沖泡奶粉的注意事項

●運用煮滾之後的水

推薦先把水加熱到100度C,除去開水當中的細菌,且把水放置到70~80度C後,再進行沖泡。泡奶粉時,水溫太過於高的話或許會影響配方奶之中的營養成分,但太過於低的話又難以達到殺菌的效用。基於世界衛生組織(World Health Organization)的說明,配方奶其實不是百分之百沒細菌,因此大部分的小兒科醫師都會推薦爸爸媽媽使用70度C以上的沸水來沖泡,也推薦爸媽假如家裡有裝置濾水器,能夠運用過濾的水並且煮滾。

●先加70度的白開水再加奶粉

沖泡奶粉時務必根據罐身上所建議的水量及奶粉量來泡,過分淡抑或是過度濃都不好,這個時候應該會有爸媽提出下列疑惑

問題-先將70度的開水倒入奶瓶後,再倒入奶粉,這麼一來沖泡的牛奶就會比原本的水量還多了?

回答-別擔心!寶寶喝奶時的奶量是依照水量來換算的,爸媽不要煩惱寶寶會太過於飽。

●推薦運用左右輕搖替代上下搖晃

父母別上下搖晃奶瓶,該動作會使配方奶生產出氣泡,假設寶寶飲用了,將產生脹氣和肚子痛等等的狀況。若憂心有奶塊,推薦爸媽運用左右輕搖的方式,搖動的幅度能夠略微大力一點,但是動作記得絕對要慢。

 

餵奶的方法

父母運用單手將寶寶抱著,使寶寶上身緊靠在臂彎裡,手臂托住屁股,讓寶寶大概表現45度,另一隻手抓奶瓶,把奶嘴輕輕碰觸寶寶的牙齒,寶寶便會張開嘴巴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管比較短,平躺有也許使得奶流到耳咽管中,或許引發中耳炎。

奶瓶角度過於高過分低皆不推薦,抓奶瓶的角度約45度,基於剩餘的奶量再調控角度,讓奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才容易吸到空氣;不過奶瓶也不要抓太過於斜,防止配方奶流過於快。

如果寶寶喝配方奶感到有壓力的時候,一般手指或者腳趾可能會張開,或者是將奶瓶推開,此時需要留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感到有阻力,推薦將手抓在奶瓶下緣。

 

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